Aider ma meilleure amie

Bonjour,
Je passe dans le site régulièrement depuis que je cherche comment aider mon amie (30 ans) à dépasser sa peur d'être enceinte d'une fille. Elle a 2 fils, un homme qui l'aime, elle a un sens de l'humour épatant... une résiliente ! Elle a été victime toute petite du mari de sa mère (comment appeler cette ordure un beau-père !!) puis d'un viol vers 8 ans. Sa mère est simplette, sa demi-soeur pas du tout responsable, sa famille est éparpillée ou dysfonctionne... mais elle en a conscience et elle a pris des distances. Pour ma part, je n'en sais pas bcp plus, mais mon amie a survécu.
Elle a beau sourire, être une mère-courage type "je suis forte", je sens qu'elle est fragile. Elle va sur les 6 semaines de sa 3ème grossesse. Elle est à l'affût de tous les récits très noirs où par exemple des femmes perdent leur bb pendant la grossesse. Elle a écrit hier une nouvelle sur une petite fille de 2 ans violée par son père. Avec description détaillée de l'abus. Pas facile. Chapeau. Elle est super talentueuse, cette femme, et j'admire sa volonté de dire/raconter !
Mais là, c'est trop pour moi. Soupir.
Et comme elle est enceinte donc fragile au plan émotionnel, je me demande si elle n'aurait pas besoin d'être prise en charge psychologiquement. Mon intuition, c'est qu'elle a besoin d'apprendre à se protéger.
Dur dur de lui en parler ! Vous pourriez me donner des conseils sur, par exemple, les trucs blessants à ne pas dire ? Chai pu quoi faire, en fait.
Merci d'être là, toutes et tous.