que me reserve l avenir

je suis avec mon conjoint depuis 9 ans et maintenant j ai l impression que tout s écroule je sais qu il m aime et je l aime vraiment beaucoup mais plus que les années avance il trouve sa de plus en plus difficile. je lui donne du sexe environs 1 fois par mois alors depuis quelques temps il deviens frustré et je le comprend mais je ne sais pas quoi faire je n est pas de remède miracle.Il essais de trouver plein de solution comme d aller voir un pshy mais je ne ment sens pas capable.je crois parfois qui ne réalise pas vraiment toute l ampleur de mon problème j ai l impression qu il me comprend mais a moitié.j ai peur qu avec le temps qu il me laisse tomber ou que moi je laisse tout tomber car je suis tanné de me battre de me sentir abaisser envers les autres filles qui ne font que me parler de leur expérence sexuelle tanné d avoir honte devant lui pourquoi mon corps ne réagit pas avec toute la douceur qu il dégage depuis qu il ma n en parler mon problème empire pourquoi? je ne sais pas je ne suis plus a la hauteur je croyais qu il le vivais quand même assez bien cela ma donner un méchant coup en pleine figure je sais que je le rend malheureux que doit-je faire j ai vraiment besoins d aide je suis mélangé dans ma tête.
merci de me lire